Zu Beginn des Personal Trainings ist kein Equipment notwendig.

Sofern erforderlich, wird Ihr Trainer die benötigte Ausrüstung zunächst mitbringen und Ihnen bei Bedarf entsprechendes Equipment empfehlen.

Grundsätzlich arbeiten wir jedoch mit möglichst wenig Equipment, da intelligentes Training sich unserer Meinung nach nicht durch den Einsatz von möglichst viel Geräten und Zubehör auszeichnet, sondern durch einen systematischen und langfristigen Trainingsansatz, bei dem die Qualität der Übungsausführung im Mittelpunkt steht.

Darüber hinaus setzen wir nur Equipment ein, welches unsere hohen Ansprüche an Qualität, Design, Haltbarkeit und Sicherheit erfüllt.

Je nach Trainingsfortschritt werden wir Ihnen rechtzeitig mitteilen, wenn für das Training weiteres Equipment benötigt wird und dieses gerne auch für Sie beschaffen.
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​Im Rahmen unseres Trainings nach der Lifework-Methode setzten wir folgendes Equipment ein:

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Wir sind für Sie da - gerne helfen wir Ihnen persönlich weiter!
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Johanna Riesenbeck, Ihre Trainerin